Κυριακή, 28 Ιουνίου 2015

Μάθε πότε λήγουν τα αγαπημένα σου προϊόντα μακιγιάζ : Καλό ξεκαθάρισμα!

Όλες αγαπάμε τα προϊόντα μακιγιάζ,όλες αγοράζουμε περισσότερα από όσα χρειαζόμαστε,όλες λατρεύουμε να βλέπουμε το νεσεσέρ μας να είναι γεμάτο και υπερπλήρες.Δυστυχώς όμως,όλες μας γινόμαστε πολλές φορές εμμονικές με συγκεκριμένα προϊόντα,που παρόλο είναι μισοτελειωμένα και είναι εμφανής η αλλοίωσή τους,εμείς επιμένουμε να τα κρατάμε ακόμα και αν δεν τα χρησιμοποιούμε πια.Και ποιο θέμα να θίξουμε πρώτα;Της υγιεινής ή της εμμονής;
Ας μιλήσουμε για υγιεινή:Είναι γνωστό και πιστοποιημένο πλέον,πως αν κρατάς ένα προϊόν μακιγιάζ αφού έχει λήξει,υπάρχουν πολλές πιθανότητες να μολυνθεί το δέρμα στο πρόσωπό σου ή τα μάτια σου.Ναι μπορεί να έχεις αγοράσει μία μάσκαρα πριν ένα χρόνο και να την έχεις χρησιμοποιήσει μόνο δύο φορές.Πιθανότατα λυπάσαι να την πετάξεις γιατί δεν έχει βγάλει ακόμα τα λεφτά της,αλλά τι θα σκεφτείς;Το κόστος ή την υγεία του προσώπου σου;Όλα τα καλλυντικά έχουν ημερομηνία λήξης,όλα!Προσέξτε όμως,η ημερομηνία που έχει σημασία και που πρέπει να υπολογίζουμε είναι η ημερομηνία που τα ανοίξαμε.Μη διστάσετε να γράφετε σε ένα σημειωματάριο πότε ανοίξατε ένα προϊόν και μη δυσανασχετείτε,μιλάμε για την υγιεινή του προσώπου σας.Αν παρατηρήσετε πίσω από κάθε καλλυντικό υπάρχει μία ένδειξη Μ,που αντιστοιχεί στους μήνες και αφορά στη διάρκεια του κάθε προϊόντος.
Ας μιλήσουμε για εμμονή:Οι περισσότερες έχουμε κάποια καλλυντικά με τα οποία είμαστε κατά κάποιον τρόπο συναισθηματικά δεμένες.Είτε γιατί ήταν το πρώτο καλλυντικό που αγόρασες μόνη σου,ήταν το πρώτο lipgloss που φορούσες όταν σε φίλησε εκείνος,ήταν εκείνη η σκιά που σου είχε χαρίσει η διπλανή σου στο σχολείο.Όλες έχουμε κάποιο λόγο να τα κρατάμε στο νεσεσέρ,αλλά πραγματικά δεν έχουμε κανένα λόγο να τα χρησιμοποιούμε μετά από τόσα χρόνια.Και στο κάτω κάτω στις μέρες μας,όταν αγοράσεις ένα καλό προϊόν αναγκαστικά δένεσαι συναισθηματικά μαζί του γιατί δε ξέρεις πότε θα αγοράσεις κάτι ξανά.Αυτή η λογική φυσικά και δεν οδηγεί πουθενά!Ποιο είναι το ηθικό δίδαγμα;Ότι καλές είναι οι εμμονές,αλλά όταν μας επιβαρύνουν και γίνονται επικίνδυνες,θα πρέπει να τις απομακρύνουμε αποφασιστικά από το μυαλό μας.
Ενδείξεις πως τα καλλυντικά έχουν λήξει: 
  • Έχει αλλάξει η μυρωδιά τους
  • Έχει αλλοιωθεί το χρώμα τους
  • Έχει αλλοιωθεί η σύστασή τους
Μάθετε πότε λήγουν τα καλλυντικά σας και σας παρακαλώ να είστε συνεπείς:

Παρασκευή, 26 Ιουνίου 2015

Do Ιt Υourself : Φτιάξτε μόνοι σας μία λοσιόν αναζωογόνησης για όλη την ημέρα

Το πρόσωπό μας είναι ο καθρέφτης μας,είτε το θέλουμε είτε όχι.Εκτός από την ευτυχία και τον έρωτα,που είναι τα κύρια συστατικά για ένα υγιές και λαμπερό πρόσωπο,υπάρχουν κι άλλα μικρά μυστικά καθημερινής περιποίησης και φροντίδας,που θα αναδείξουν τον καθρέφτη μας.'Ομως,στις δύσκολες εποχές που διανύουμε,δεν έχουμε την οικονομική δυνατότητα να διαθέσουμε πολλά χρήματα για να αγοράσουμε πολλά και ακριβά προϊόντα.Επομένως,θα στραφούμε και πάλι στη μητέρα φύση.Άλλωστε σας το έχουμε ξαναπεί,τα φυσικά προϊόντα είναι με διαφορά τα καλύτερα.

Έχουμε λοιπόν για εσάς μία σούπερ τονωτική λοσιόν για να ενυδατώνετε την επιδερμίδα σας 24 ώρες το 24ωρο,ακόμη και πάνω από το μακιγιάζ.

Υλικά: 
Νερό
Ένα μπουκαλάκι με αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σας

Γεμίστε ένα μπουκάλι με απλικατέρ για σπρέι με νερό και 5-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού ή γιασεμιού ή ό,τι άλλο προτιμάτε.Ψεκάζεστε όποτε νιώσετε την ανάγκη για αναζωογόνηση.

Δευτέρα, 8 Ιουνίου 2015

3ο XTERRA Greece Championship 2015 : Το διεθνές event Off Road Τριάθλου στη μαγευτική Λίμνη Πλαστήρα

  Έπειτα από δύο εξαιρετικά επιτυχημένες χρονιές.το XTERRA Greece Championship επιστρέφει στη Λίμνη Πλαστήρα στις 20 Ιουνίου 2015.Πλήθος κόσμου περιμένει με ανυπομονησία αυτό το διεθνές ραντεβού Τριάθλου,αυτή την ξεχωριστή αθλητική εμπειρία.Η Οργανωτική Επιτροπή του XTERRA Greece σε συνεργασία με την Περιφέρεια Θεσσαλίας,την Περιφερειακή Ενότητα Καρδίτσας,το Δήμο Λίμνης Πλαστήρα και την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου σας καλοσωρίζουν!!
Τι είναι το XTERRA Off Road Τρίαθλο;
Το XTERRA συνδυάζει την κολύμβηση με την ορεινή ποδηλασία και το ορεινό τρέξιμο.Οι διαδρομές έχουν σχεδιαστεί με τέτοιον τρόπο,έτσι ώστε οι επαγγελματίες αθλητές να τερματίζουν σε δύο ώρες και τριάντα λεπτά περίπου.Όλα ξεκίνησαν με τον πρώτο αγώνα το 1996 στη Χαβάη και μέχρι σήμερα διεξάγονται αγώνες σε 25 χώρες παγκοσμίως.Οι κορυφαίες επιδόσεις από όλες τις διοργανώσεις προκρίνονται στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα XTERRA που διεξάγεται κάθε χρόνο στα τέλη του Οκτώβρη στο Maui της Χαβάης.
Οι αποστάσεις για τον επίσημο αγώνα XTERRA Full Distance είναι 1.500 μέτρα κολύμβηση(2 στροφές των 750μ),30 χιλιόμετρα ποδηλασία με mountain bike(2 στροφές των 15χλμ) και τρέξιμο 10 χιλιόμετρα(2 στροφές των 5χλμ).Το σκέλος της κολύμβησης πραγματοποιείται στα νερά της όμορφης λίμνης,έπειτα κατά τη διάρκεια της ποδηλασίας οι αθλητές θα διασχίσουν το κατάφυτο δάσος και τις φυσικές πηγές της περιοχής,και τέλος τη διαδρομή του τρεξίματος πλαισιώνουν δασικοί δρόμοι και μονοπάτια χωρίς τεχνικές δυσκολίες.Την ίδια απόσταση θα καλύψουν και οι ομάδες σκυταλοδρομίας της Μεγάλης απόστασης.
Επίσης,οι αθλητές που είναι λιγότερο προπονημένοι θα έχουν τη δυνατότητα να λάβουν μέρος στον αγώνα Μικρής απόστασης,το XTERRA Sprint Distance.Οι αποστάσεις περιλαμβάνουν 750 μέτρα κολύμβηση,15 χιλιόμετρα mountain bike και 5 χιλιόμετρα τρέξιμο.
Μπορούν να συμμετέχουν όλοι όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.Για τους κάτω των 18 ετών,απαιτείται ενυπόγραφη δήλωση από τον κηδεμόνα τους.

Το σύνθημα είναι ''ΖΗΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ'',ενθαρρύνοντας ανθρώπους όλων των ηλικιών και φύλων να παραμείνουν ενεργοί με τον αθλητισμό και να χαρούν τη συμμετοχή.

                         DATE: 20 JUNE
                                     TIME: 08:00-17:00
                                               EVENT CATEGORY: TRIATHLON
                                                          WEBSITE: http://www.xterragreece.com/